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(保健食谱)冬季吃松子润肠通便抗衰老2017-03-24
十环健康网友情提示:很多人都不了解松子的功效与作用,松子是众多坚果中的一种,它不但延承了坚果所有的好处,同时还有属于自己的功效与作用。相信很多人都爱吃松子,但对松子的功效与作用,你又了解多少呢…… [详情]

常见的解毒食物有哪些2017-03-03
一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。…… [详情]

吃什么可以润肠通便?2017-02-17
  任何人如果在饮食上面放纵自己,就会导致体内积攒太多毒素。那在日常生活中可以多吃什么进行润肠通便呢?下面我们一起来看看吃什么可以润肠通便吧!.hzh {display: none; } …… [详情]

早上怎样做能润肠?喝什么可以润肠呢?2017-02-17
  秋季天气干燥,人不仅容易上火,也常有便秘现象,那要怎么解决呢?下面我们来看看早上怎样能润肠吧!喝什么能达到润肠的效果呢?.hzh {display: none; }  早上吃什么食物能润肠? …… [详情]

香蕉对于某些人容易造成大便秘结2016-07-29
在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而,香蕉对于有的人不但不能解决便秘,反而却造成了大便秘结。…… [详情]

十大润肠通便健康减肥食谱2016-07-27
在大啖美食之余,总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼,学着做以下十道减肥食谱吧,润肠之余还能帮你轻松解决便秘(便秘食品)。…… [详情]

牛奶润肠食谱补气血治失眠2016-07-26
牛奶必须消毒后再食用,为了发挥牛奶安神助眠的功效,睡前喝一杯热牛奶,寻常都是纯牛奶+蜂蜜有助睡觉,还可在睡眠前泡15分钟的脚。…… [详情]

5种常吃食物最润肠排毒2016-07-26
任何人如果在吃喝上放纵自己,又不能经常的清除体内毒素垃圾,就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3-25公斤毒素垃圾。如何排出体内毒素呢?日常多吃这5种食物。…… [详情]

帮你来排毒的润肠食品2016-07-26
魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。具体它的排毒机理是什么呢?…… [详情]

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