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孕妇得了急性肠胃炎该怎么办?2017-05-21
首先孕妇朋友在发生急性肠炎,出现腹痛腹泻的状况,如果症状特别厉害,建议患者赶紧到正规的妇产科医院进行治疗和保胎,以免因为腹泻导致脱水或引起胎儿流产等严重后果,这样就麻烦了。…… [详情]

孕妇吃鱼要谨慎,有的鱼不能吃2017-05-21
十环健康网友情提示:鱼肉鲜美好消化,营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,是一种极好的食品,孕妇在孕期也应吃一些鱼肉补充身体营养,但孕妇吃鱼有一些需要注意的。喝水时,如果在水中加一…… [详情]

孕妇吃火龙果 可养胃解毒2017-05-19
十环健康网友情提示:孕妇在怀孕期间,需要补充各种营养素,一般尽量是以食补为主,但还是有很多食物孕妇是不有吃或者少吃的,比如高糖高油高脂肪的食物。喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表…… [详情]

怀孕了?体重增长过快?孕妇运动减肥A计划现在开始!2017-05-02
十环健康网友情提示:孕妈妈在孕期间,体重会有明显的增长,这是很正常的现象。但有时候孕妈妈们多吃多餐饮食无规律可能导致自身体重变化过快,于是孕妈妈们会采取一些“减肥”措施控制体重,避免腹中婴儿…… [详情]

动物内脏孕妇可以吃吗?2017-05-02
十环健康网友情提示:孕妇的饮食是特别讲究的,因为胎儿要从母体吸收营养,很多人都认为动物内脏比较脏,所以很多人都不吃,孕妇也不能吃,实际上,孕妇是可以适量食用的。喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光…… [详情]

注意:叶酸与维C不可同服2017-04-25
叶酸在酸性溶液中不稳定,而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中,叶酸容易被破坏,所以,两者之间最好隔开一定的时间。…… [详情]

孕妇是不能吃桂圆吗2017-04-25
中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物,建议您食用前谨慎考虑。…… [详情]

孕期如何实现合理增重2017-04-24
一般认为,孕前体重正常的孕妇,整个孕期体重增长11.5~16.0千克是比较合理的;孕前体重不足的孕妇整个孕期体重增长总量的合理范围是12.5~18.0千克;孕前体重超重或肥胖的孕妇在整个孕期体重增长总量的合理…… [详情]

孕妇喝咖啡浅尝就好2017-04-21
大部分观点认为咖啡因并不会导致畸形的产生,但是否与自然流产和低体重儿有关,则有争论,有些观点认为不会,但也有些观点认为每天喝两杯咖啡(含300毫克以上咖啡因),则自然流产机会增加两倍。…… [详情]

怀孕的准妈妈是可以喝绿豆汤吗2017-04-21
绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。…… [详情]

适合孕妇吃的两种西瓜食谱2017-04-21
为避免引起肠胃疾病,孕妇吃西瓜一定要选择新鲜熟透的西瓜,冰箱内冷藏过的西瓜最好不要吃,孕妇吃后了冷场西瓜很可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。…… [详情]

孕妇吃蟹容易流产吗2017-04-21
孕妇吃蟹容易滑胎一说来自中医,中医认为,螃蟹属于性情寒凉的食物,有活血祛瘀之效,人体食用后会使气血下行,孕妇食用它更加容易导致滑胎、流产。…… [详情]

孕妇应该怎样吃健康工作餐2017-04-21
远离油炸食物外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质,孕妈应该远离。…… [详情]

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